スケジュール
5月1日（日）〜5月14日（土）
| 時 間 | プログラム | 会場 |
| ー | 体調・行動チェック入力 |
5月9日（月）〜5月13日（金）
| 時 間 | プログラム | 会場 |
| ー | 競技説明会（日本語／英語／パラ） | オンライン |
5月14日（土）
| 時 間 | プログラム | 会場 |
| 16:00-18:00 | メカニックサービス | 山下公園（トランジションエリア） |
| 16:00-18:00 | バイク預託 | 山下公園（トランジションエリア） |
5月15日（日）
| 時 間 | プログラム | 会場 |
| 06:00-17:00 | メディアセンター／メディア登録 | ホテルニューグランド |
| 06:00- | 選手受付-エイジパラ／スタンダードディスタンス | 山下公園 |
| 06:00- | トランジションオープン | 山下公園（トランジションエリア） |
| 06:00-15:00 | メカニックサービス | 山下公園 |
| 06:00-15:10 | 荷物預り | 山下公園 |
| 06:00- | 健康チェックシート提出 | 山下公園 |
| 07:00- | 交通規制開始 | 各コース |
| 07:15- | エイジパラ競技 | 各コース |
| 08:40- | リレー選手受付 | 山下公園 |
| 08:00- | スタンダードディスタンス競技 | 各コース |
| 08:30- | バイクピックアップ | 山下公園 |
| 09:00- | スプリントディスタンス選手受付 | 山下公園 |
| 10:20 | リレー競技 | 各コース |
| 11:10 | スプリントディスタンス競技 | 各コース |
| 14:00 | エイジ表彰式 | 山下公園（表彰ステージ） |
| 14:00 | 交通規制解除 | 各コース |
| 08:00-15:00 | ハマトラFES | 象の鼻パーク |
※2022年5月10日現在
※掲載情報は変更する場合があります
